Passa ai contenuti principali

LE BELLE STATUINE




LE BELLE STATUINE


PERCHE'? Perchè le persone dovrebbero decidere di percorrere il sentiero dello Yoga? E allo stesso tempo, perchè così tante persone lo stanno praticando?

Anche solo per sentito dire, che abbiate sperimentato in passato, o che stiate facendo esperienze pratiche in questo momento legate alla Disciplina dello Yoga, di sicuro non vi sarà difficile dare una risposta alle mie domande, deducendo che probabilmente la stessa motivazione è all'origine di entrambe le risposte.

Perchè seguire la Via, e perchè così tante persone la stanno praticando? Prendetevi ancora un attimo per riflettere prima di proseguire con l'aricolo..

Io non sono così convinto che la risposta sia la medesima, certo, ci sono analogie comuni, ma per una risposta adeguata serve esperienza, conoscenza, e metodi precisi; non opinioni.

Questo è un dramma! E infatti opinione comune che lo Yoga sia di base un metodo necessario al proprio benessere, ma vorrei far osservare che le opinioni sono solo un primo approccio e non rappresentano la totalità di una conoscenza. Dico sempre con i miei allievi, che se lo Yoga avesse come unica finalità quella di farci sentire bene, allora lo poniamo in relazione all'effetto di un massaggio rilassante, o di una passeggiata fra i boschi, e di mille altre cose.

Detto ciò, si può forse rispondere al perchè così tante persone lo stanno praticando, proprio come tante altre persone si fanno massaggiare o percorrono i sentieri del trekking. Con ciò però non si risponde alla prima domanda, la quale non può essere esaurita con un'opinione. Perchè percorrere la via dello Yoga?

Non si può negare che serva una buona dose di conoscenza per poter rispondere, anche perchè ciò pone in discussione la sua origine e le ragioni per le quali è stato trasmesso all'umanità. Tuttavia sono queste le ragioni, che accettate o meno, risponderebbero al perchè si dovrebbe praticare lo Yoga.

La pratica dovrebbe esprimere queste risposte, le Asana (posizioni) si dovrebbero assumere sulla base di una profonda conoscenza, mentre molto spesso vengono fatte praticare sulla base di una prestazione fisica, le cui difficoltà messe in relazione con la nostra condizione interiore, vengono erroneamente intese come ostacoli all'espressione del nostro Essere.

In questo modo non potrebbe essere diverso, praticando lo Yoga al pari di una prestazione fisica come fossimo tutti delle belle statuine, il grado di difficoltà raggiunto sarà sempre la misura con cui giudicheremo le competenze di chi ci insegna, un professionista, uno scalatore esperto! E non saremo mai al suo livello.

L'attività fisica sotto ogni forma fa benissimo, esorto chiunque a praticare qualunque cosa. Allo stesso tempo invito tutte le persone a valutare meglio le proprie considerazioni, come dovremmo fare un pò su tutti gli ambiti della nostra vita, cercando di distinguere le opinioni, pur condivise, dalla conoscenza.

Anche questa è pratica!


Post popolari in questo blog

LA MENTE NELLO YOGA

LA MENTE NELLO YOGA Nella pratica dello Yoga, si dice che uno dei maggiori ostacoli da superare sia la nostra mente. A questo proposito le spiegazioni degli esperti si sono fin sprecate, è non ho nulla da aggiungere a ciò che ormai è risaputo, tuttavia, per quanto considero vere certe affermazioni, ritengo che l'argomento possa essere ulteriormente approfondito. La Mente è un ostacolo? Beh, questa è un'affermazione un pò troppo generica, anche perchè l'area cerebrale è piuttosto estesa, e un'altra cosa ben risaputa, è che di tutta quella massa quando va bene siamo in grado di sfruttarne solo il 15%. Detto ciò, bisognerebbe chiarire cosa s'intende per "mente", tutto il cervello o solo un'area di esso; g li esperti di Yoga allora a cosa si stanno riferendo? Io credo che affermare che la mente sia il problema, ciò non sia una risposta sensata allo Yoga, ma alle anormali condizioni sociali, ambientali e morali dei nostri tempi
Continua a leggere

ALLA RICERCA DI DIO

Dovremmo partire dal presupposto che Dio non è una cosa o una persona, ma un concetto, come ce ne sono molti, e per questa ragione può assumere diverse interpretazioni. Alcune di queste ragioni sono diffuse e condivise da un numero spropositato di persone, le quali trovano nelle diverse religioni una concezione adeguata in base alla propria cultura sociale. Chiaramente, indicando Dio come termine assoluto, non è possibile che ne esistano diversi, intendo con ciò un Dio cattolico, un Dio ebreo, un Dio arabo o un Dio orientale. La contesa, infatti, non riguarda tanto Dio, quanto l’interpretazione che si ha del suo concetto, che cambia ed è cambiato secondo il periodo storico e dell’area geografica. Le religioni tuttavia non sono un concetto, non sono assolute come Dio, e per quanto possano raccogliere il favore di molti, questo non significa che siano condivisibili da tutti. Tanto meno possiamo ritenere che il chiarimento di un concetto spirituale possa avvenire solo a
Continua a leggere

STIMOLI INTERIORI

S T I M O L I       I N T E R I O R I Provate a pensare ad uno dei posti più belli in cui siete mai stati. Ricordatevi dello stupore, l'emozione, dei particolari che vi hanno colpito così tanto da rendere quell'esperienza indimenticabile. È fantastico non è vero? Ora però, provate a pensare come sarebbe la stessa esperienza, se si avesse la possibilità di tornare nello stesso luogo tutte le settimane per un anno; continuerebbe ad essere la stessa meravigliosa esperienza? Obiettivamente il luogo in sè rimarrebbe meraviglioso, ma dubito che ogni settimana lo stesso luogo potrebbe farci sentire le medesime emozioni. Riflettendo bene sull'esperienza ricordata, a quali conclusioni potremmo arrivare? Possiamo ancora considerare che ciò che abbiamo sperimentato fosse stato dipeso dal luogo? Forse dalle persone che erano con noi? Dal clima? Beh! intanto che ci pensate, una cosa molto significativa e bene non dimenticarla, ovvero che tutto quello che è accaduto
Continua a leggere